こんにちはまどかです 前回は、ウォーキングについてお話しさせて頂きました まだ、ご覧になってない方はお時間のある時にでもご覧下さいね✨ 今回は、ウォーキングは何処でする❓です お話しの前に 毎日、運動する為にストレッチは欠かさずに行ってくださいね…