こんにちはまどかです 前回は、呼吸が大切だよ❗️のお話をしました✨ なんで大切なのかも、しっかりと書いてあります❕ まだ読んでないよって方は、お時間がある時にでもご覧下さいませ 今日は、「姿勢」についてのお話です 突然ですが皆さんは、姿勢に自信はあ…
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